LAS DIEZ HABILIDADES PSICOSOCIALES

La Organización Mundial de la Salud (OMS) propuso diez habilidades para la vida en 1993.
Las llamó psicosociales porque fortalecen la capacidad de cada persona
para tener mejores relaciones consigo misma, con otras personas y con los entornos.
En este caso, “mejores” quiere decir más transparentes,
donde cada quien pueda mostrarse como es (no como debería ser).
El Programa Salud en Curso busca que las personas en edad adolescente puedan desarrollar,
en su vida cotidiana, el ejercicio de estas diez habilidades con la mediación
que docentes y demás agentes socioeducativos puedan hacer.
Para ello pone a su disposición una serie de materiales que servirán
para construir encuentros o sesiones educativas
que inviten a la conversación y a la práctica de estas destrezas.
¿CUÁLES SON?
Las diez habilidades para la vida propuestas por la OMS son:
El autoconocimiento.
La empatía.
La comunicación asertiva.
Las relaciones interpersonales.
La toma de decisiones.
La solución de problemas y confl ictos.
El pensamiento creativo.
El pensamiento crítico.
El manejo de emociones y sentimientos.
El manejo de tensiones y estrés.
ÁMBITOS POSIBLES DE APLICACIÓN
Adicciones.
Convivencia.
Participación.
Afectivo-sexual.
Trastornos de alimentación.
Trastornos de salud mental.
- Etc.