Espacio de comunicación de noticias relacionadas a la mediación y sus herramientas comunicacionales.
martes, 20 de octubre de 2015
lunes, 31 de agosto de 2015
miércoles, 26 de agosto de 2015
¿Qué significan los garabatos que hacemos inconscientemente?
Los diferentes dibujos que la gente hace inconscientemente mientras habla por teléfono o está en una reunión por lo general pueden contarnos mucho mas de lo que creemos sobre quien los esbozó.
En ese momento la conciencia pierde el control sobre el comportamiento y la mano empieza a ser dirigida por el subconsciente, que guarda los secretos y los verdaderos motivos de nuestro comportamiento.
Figuras antropoformes (de personas)
Si son personitas pequeñas entonces lo mas probable es que te sientas indefenso o quieras renunciar a algunas de tus responsabilidades. Cuando dibuejas a una persona como un esquema (palitos y bolitas) significa que tu estado de ánimo no es estable, y quieres cerrarte, y no dejar que nadie se te acerque.
Dibujas tu firma
Estos trazos son típicos de personas egocéntricas y soberbias. Cuando dibujas tu firma muchas veces sin pensarlo durante una conversación o mientras tratas de resolver algún problema quiere decir que lo mas probable es que estés demasiado concentrado en tí mismo.
Cuadrados, rombos y otras figuras geometricas
Tienes metas y convicciones bien definidas y casi nunca guardas tu opinión sólo para ti, eres terco e insistente. Es muy probable que seas demasiado cuidadoso y prudente, sí que te aconsejamos tener una actitud menos estricta hacia las diferentes situaciones
Circulos y bolitas
Las figuras circulares que están unidas la una a la otra o estan una dentro de la otra nos dicen que procuras asociarte y estar en grupo “Me siento solo y tengo la impresión de estar fuera del mundo exterior donde están todos”— Es precisamente lo que ese tipo de dibujos dicen de ti. Cuando dibujamos círculos en una hoja, inconscientemente mostramos que nos hace falta atención y disfrutar del calor de una amistad.
Animales
Tus emociones hoy pueden tener mucho que ver con el animal que hayas dibujado. Si es un tigre o un lobo — dentro de ti hoy hay agresividad; si en tu hoja tienes un zorro — lo mas probable es que estés pensando en valerte con mañas en alguna situación; si el animal en el papel es una ardilla — necesitas cuidado y protección, leon— sientes que estás un nivel por encima de los demás. Si pasa que siempre dibujas el mismo animal, lo mas probable es que lo estés comparando contigo mismo y trates aún inconscientemente, de imitar su caracter.
Espirales, figuras circulares u lineas curvas
Los problemas ajenos no te preocupan mucho o incluso te tienen sin cuidado. Es posible que estés pasando por una ligera crisis emocional, y andas dando vueltas, ensimismado en tus diferentes preocupaciones. Es necesario que vigiles tu comportamiento para no arrebatarte o explotar contra otras personas.Flechas
Simbolizan el vector, el rumbo a donde te diriges en la vida. Si la flecha va a hacia arriba — orientas tu vida hacia los demás, si va hacia abajo estás orientado a ti mismo; a la izquierda simboliza que te enfocas en el pasado, y si apunta a la derecha, encaras el futuro.
Estrellitas
Quieres ser el centro de atención: para ti es importante llamar la atención y no pasar desapercibido, pero si tu estrella tiene demasiados rayos o la representas de tal manera que no toquen el cuerpo principal, puede evidenciar algo de depresión y preocupaciones relacionadas con la melancolía
Flores, sol y nubes
Alegres flores y un solecito son fiel muestra de que estás satisfecho con lo que te están diciendo por telefono. Lo mas probable al escuchar a la persona al otro lado de la línea tu ya estés soñando, fantaseando con algo bueno. Dibujos de este estilo revelan una actitud positiva y una buena situación espiritual.
Cruces
Es posible que estés atribulado por el sentimiento de culpa ante una persona cercana, o te pesa un problema por el que te sientes responsable.
Casitas y cajas
Las formas simétricas muestran tu amor por el orden, tu tendencia a la planeacion y los cálculos. Un dibujo así dice algo como “No es facil hacer que yo me desenfoque, sé perfectamente lo que quiero y mis metas están claras. No tengo ninguna intención de cambiar mi opinion”
Cuadros como de ajedréz
Por lo que parece, hace relativamente poco te encontraste en una situacion especialmente desagradable o en una posición mentalmente incomoda. Si dibujos como estos están presentes constantemente, lo mas probable es que sufres por complejos escondidos que tienen que ver con la incapacidad de resolver alguna circunstancia, o bien, te encuentras en búsqueda de ti mismo, tu misión en la vida y tienes dudas acerca de si el camino que llevas es el indicado.
Panales de abejas
Te esfuerzas (más que otras personas) por mantener la calma, la armonía y quieres ordenar tu vida. Es completamente factible que estés pensando en formar un hogar.
Fuente: http://sabiasquep.com/p-que-significan-los-garabatos-que-hacemos-inconscientemente-3217
sábado, 18 de julio de 2015
martes, 16 de junio de 2015
martes, 28 de abril de 2015
lunes, 13 de abril de 2015
¿Qué es lo que te dices y dices a los otros?
Según Rafael Echeverría en su libro Ontología del Lenguaje:
“As veces escuchamos frases como: “Yo solo decía”, como si en el decir no se comprometiera nada. Repitamos nuevamente: nuestro hablar no es trivial, cambia el mundo y da forma a nuestra identidad. Nuestro hablar no es tampoco inocente, somos responsables de las consecuencias de lo que decimos o no decimos. Nuestros éxitos o fracasos se configuran en nuestras conversaciones.”
El lenguaje crea realidades.
Por lo tanto hay que tener mucho cuidado con lo que decimos a los otros y lo que nos decimos a nosotros mismos.
El lenguaje dirige nuestros pensamientos a las instrucciones específicas y nos ayuda a crear nuestra realidad, mejorando o limitando nuestras posibilidades. La capacidad de utilizar el lenguaje con precisión es esencial para comunicarse mejor.
Las siguientes son algunas palabras y frases que hay que estar atentos cuando las utilizamos:
1) Cuidado con la palabra NO, el cerebro no diferencia entre “No quiero.” y “Quiero.”
Por ejemplo, si digo: – No pienses en un elefante azul. ¿Qué es lo primero que viene a mente? Seguro que el elefante azul.
Sugerencia: Pensar y decir siempre frases positivas. Enfocar siempre lo que quieres y no lo que no quieres y sentir como si ya lo hubiera logrado.
2) Cuidado con la palabra PERO, pues en general niega todo lo que antes fue dicho.
Por ejemplo, “Juan es inteligente pero…..”.
Sugerencia: Reemplazar el PERO, por el Y. “Juan es inteligente y…”
3) Cuidado con la palabra INTENTAR, pues implica la posibilidad de fracaso.
Por ejemplo si digo: “Voy a intentar hacer el trabajo para mañana.”
Eso significa que puede ser que no lo hagas para mañana, cuando dices “voy a intentar hacerlo” no es lo mismo que decir: “Lo haré para mañana.” Pues implica otro grado de compromiso.
Sugerencia: Evitar construir frase utilizando la palabra “intentar”, simplemente decir lo que vas a hacer y hazlo.
4) Cuidado con las palabras debo, tengo que o necesito, pues implica que algo externo a ti controla tu vida.
Por ejemplo: “Yo tengo que ir al gym.” ¿Tienes que ir? O ¿Quieres ir?
Si hay muchos “debos” en tu vida es porque te exiges demasiado.
Sugerencia:
Te invito a hacer una lista de lo que debes hacer y pregúntate si realmente debes o quieres hacer eso. Si la respuesta es “debo”, simplemente no lo hagas.
Sin embargo, si no puedes dejar de hacer eso, cambia la frase.
Por ejemplo al envés de decir: “Yo tengo que ir a trabajar.” Diga: “Yo quiero ir a trabajar.” Al decir eso, sientes que estás eligiendo ir a trabajar, que nadie te está obligando.
Pensar en los beneficios de esas actividades que tienes o debes que hacer, te ayuda a disfrutar más de ellas.
5) Cuidado cuando dices: no puedo, no consigo, no soy capaz, es imposible hacer eso, porque esas palabras dan la idea de fracaso personal.
Cuando dices a los otros y a ti mismo que no puedes hacer algo, estás presuponiendo que no sabes hacer algo y por lo tanto no lo vas a hacerlo, auto limitándote sin saber lo que hubiera pasado si lo hubiera hecho.
Sugerencia: Utilices no quiero, elijo no hacerlo, decido no hacerlo, sí que puedo, antes no podía (en el pasado), lo que supone que ahora vas a poder o lograr.
6) Hablar de los cambios deseados para el futuro con el verbo en el presente.
Por ejemplo, en lugar de decir: “Voy a conseguir un trabajo.” Diga: “Tengo un trabajo”.
Decir eso acompañado con la emoción de haber conseguido un trabajo puede operar milagros.
7) Sustituir el “Si” por “Cuándo”.
Por ejemplo, en vez de decir: “Si tengo dinero voy a viajar.” Digo: “Cuando tenga dinero voy a viajar.”
Cuando se supone que está decidido, que es una cuestión de tiempo.
8) Reemplazar “Espero” por “Sé”.
Por ejemplo, en lugar de decir:”Espero que pueda aprender a…” Diga: “Sé que voy a aprender.”
Cuando dices que espera que algo suceda, implica la duda y debilita el resultado.
9) Reemplazar frases en la condicional por tiempo presente.
Por ejemplo, en lugar de decir: “Me gustaría darte las gracias.” Diga: “Te doy las gracias.”
Al envés de decir: “Me gustaría encontrar trabajo.” Diga: “Voy a encontrar trabajo.”
El tiempo presente es más concreto y más fuerte que el condicional y como he dicho antes, decir la frase combinada con la emoción, opera milagros.
Resumiendo:
- Decir y pensar frases en positivo. Acuérdate que el cerebro no sabe la diferencia entre: “Quiero” y “No quiero”.
- Cuidado con la palabra: pero.”
- Evitar frases que empiecen con: “Voy a intentar…”
- Cuidado con las palabras debo, tengo que o necesito. Cambiar “yo debo hacer algo,” por “yo quiero hacer algo.” Te da más poder.
- Evitar decir que no puedo hacer algo, o no consigo, o no soy capaz. Al envés de decir: “Yo no puedo hacer eso.” Diga: “Yo no sé pero voy a aprender.” El “pero” aquí tiene una connotación positiva… (:
- Hablar sobre el futuro utilizando frases en el presente.
- Sustituir el “si” por “cuándo”.
- Reemplazar “espero” por “sé”.
- Reemplazar frases en la condicional por el tiempo presente.
Si crees que el life coaching va contigo, que es el momento de dar un giro en tu vida, estoy a un clic de distancia. Yo pondré todo mi conocimiento y experiencia a tu disposición para que puedas hacer ese viaje hacia tus sueños.
¿Cuando vas a dar un giro en tu vida?
Autora: Andrea Sa – Life Coach
http://dragonflylifecoach.com/el-lenguaje-crea-realidades/
miércoles, 1 de abril de 2015
jueves, 26 de marzo de 2015
martes, 10 de marzo de 2015
La Teoría de las Inteligencias Múltiples de Gardner
Publicado por Bertrand Regader
Imagen: Las inteligencias múltiples de Gardner.
La Teoría de las Inteligencias Múltiples fue ideada por el psicólogo Howard Gardner como contrapeso al paradigma de una inteligencia única. Gardner propuso que la vida humana requiere del desarrollo de varios tipos de inteligencia. Así pues, Gardner no entra en contradicción con la definición científica de la inteligencia, como la «capacidad de solucionar problemas o elaborar bienes valiosos».
Las Inteligencias Múltiples
Howard Gardner y sus colaboradores de la prestigiosa Universidad de Harvard advirtieron que la inteligencia académica (la obtención de titulaciones y méritos educativos; el expediente académico) no es un factor decisivo para conocer la inteligencia de una persona.
Un buen ejemplo de esta idea se observa en personas que, a pesar de obtener excelentes calificaciones académicas, presentan problemas importantes para relacionarse con otras personas o para manejar otras facetas de su vida. Gardner y sus colaboradores podrían afirmar que Stephen Hawking no posee una mayor inteligencia que Leo Messi, sino que cada uno de ellos ha desarrollado un tipo de inteligencia diferente.
8 tipos de inteligencia
La investigación de Howard Gardner ha logrado identificar y definir 8 tipos de inteligencia distintas. Vamos a conocer de manera más detallada cada una de las inteligencias propuestas por la Teoría de las Inteligencias Múltiples de Gardner a continuación.
► Inteligencia lingüística
La capacidad de dominar el lenguaje y poder comunicarnos con los demás es transversal a todas las culturas. Desde pequeños aprendemos a usar el idioma materno para podernos comunicar de manera eficaz.
La inteligencia lingüística no solo hace referencia a la habilidad para la comunicación oral, sino a otras formas de comunicarse como la escritura, la gestualidad, etc.
Quienes mejor dominan esta capacidad de comunicar tienen una inteligencia lingüística superior. Profesiones en las cuales destaca este tipo de inteligencia podrían ser políticos, escritores, poetas, periodistas…
► Inteligencia lógico-matemática
Durante décadas, la inteligencia lógico-matemática fue considerada la inteligencia en bruto. Suponía el axis principal del concepto de inteligencia, y se empleaba como baremo para detectar cuán inteligente era una persona.
Como su propio nombre indica, este tipo de inteligencia se vincula a la capacidad para el razonamiento lógico y la resolución de problemas matemáticos. La rapidez para solucionar este tipo de problemas es el indicador que determina cuánta inteligencia lógico-matemática se tiene.
Los célebres test de cociente intelectual (IQ) se fundamentan en este tipo de inteligencia y, en menor medida, en la inteligencia lingüística. Los científicos, economistas, académicos, ingenieros y matemáticossuelen destacar en esta clase de inteligencia.
► Inteligencia espacial
La habilidad para poder observar el mundo y los objetos desde diferentes perspectivas está relacionada con este tipo de inteligencia, en la que destacan los ajedrecistas y los profesionales de las artes visuales(pintores, diseñadores, escultores…).
Las personas que destacan en este tipo de inteligencia suelen tener capacidades que les permiten idear imágenes mentales, dibujar y detectar detalles, además de un sentido personal por la estética. En esta inteligencia encontramos pintores, fotógrafos, diseñadores, publicistas, arquitectos, creativos…
► Inteligencia musical
La música es un arte universal. Todas las culturas tienen algún tipo de música, más o menos elaborada, lo cual lleva a Gardner y sus colaboradores a entender que existe una inteligencia musical latente en todas las personas.
Algunas zonas del cerebro ejecutan funciones vinculadas con la interpretación y composición de música. Como cualquier otro tipo de inteligencia, puede entrenarse y perfeccionarse.
No hace falta decir que los más aventajados en esta clase de inteligencia son aquellos capaces de tocar instrumentos, leer y componer piezas musicales con facilidad.
► Inteligencia corporal y cinestésica
Las habilidades corporales y motrices que se requieren para manejar herramientas o para expresar ciertas emociones representan un aspecto esencial en el desarrollo de todas las culturas de la historia.
La habilidad para usar herramientas es considerada inteligencia corporal cinestésica. Por otra parte, hay un seguido de capacidades más intuitivas como el uso de la inteligencia corporal para expresar sentimientos mediante el cuerpo.
Son especialmente brillantes en este tipo de inteligencia bailarines, actores, deportistas, y hastacirujanos y creadores plásticos, pues todos ellos tienen que emplear de manera racional sus habilidades físicas.
► Inteligencia intrapersonal
La inteligencia intrapersonal refiere a aquella inteligencia que nos faculta para comprender y controlar el ámbito interno de uno mismo. Las personas que destacan en la inteligencia intrapersonal son capaces de acceder a sus sentimientos y emociones y reflexionar sobre éstos. Esta inteligencia también les permite ahondar en su introspección y entender las razones por las cuales uno es de la manera que es.
► Inteligencia interpersonal
La inteligencia interpersonal nos faculta para poder advertir cosas de las otras personas más allá de lo que nuestros sentidos logran captar. Se trata de una inteligencia que permite interpretar las palabras o gestos, o los objetivos y metas de cada discurso. Más allá de el contínuum Introversión-Extraversión, la inteligencia interpersonal evalúa la capacidad para empatizar con las demás personas.
Es una inteligencia muy valiosa para las personas que trabajan con grupos numerosos. Su habilidad para detectar y entender las circunstancias y problemas de los demás resulta más sencillo si se posee (y se desarrolla) la inteligencia interpersonal. Profesores, psicólogos, terapeutas, abogados y pedagogos son perfiles que suelen puntuar muy alto en este tipo de inteligencia descrita en la Teoría de las Inteligencias Múltiples
► Inteligencia naturalista
La inteligencia naturalista permite detectar, diferenciar y categorizar los aspectos vinculados a la naturaleza, como por ejemplo las especies animales y vegetales o fenómenos relacionados con el clima, la geografía o los fenómenos de la naturaleza.
Esta clase de inteligencia fue añadida posteriormente al estudio original sobre las Inteligencias Múltiples de Gardner, concretamente en el año 1995. Gardner consideró necesario incluir esta categoría por tratarse de una de las inteligencias esenciales para la supervivencia del ser humano (o cualquier otra especie) y que ha redundado en la evolución.
En contexto
Gardner afirma que todas las personas son dueñas de cada una de las ocho clases de inteligencia, aunque cada cual destaca más en unas que en otras, no siendo ninguna de las ocho más importantes o valiosas que las demás. Generalmente, se requiere dominar gran parte de ellas para enfrentarnos a la vida, independientemente de la profesión que se ejerza. A fin de cuentas, la mayoría de trabajos precisan del uso de la mayoría de tipos de inteligencia.
La educación que se enseña en las aulas se empeña en ofrecer contenidos y procedimientos enfocados a evaluar los dos primeros tipos de inteligencia: lingüística y lógico-matemática. No obstante, esto resulta totalmente insuficiente en el proyecto de educar a los alumnos en plenitud de sus potencialidades. La necesidad de un cambio en el paradigma educativo fue llevado a debate gracias a la Teoría de las Inteligencias Múltiples de Gardner.
http://psicologiaymente.net/la-teoria-de-las-inteligencias-multiples-de-h-gardner/
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